توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الحمل – توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الحمل على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي الحمل، قد يبدو الحب أكثر تعقيدًا من المعتاد. قد تشعر بحاجتك الكبيرة للدعم العاطفي، لكنك لا تجد سوى ردود باهتة. هذا النقص في التبادل قد يدفعك للتساؤل عن عمق علاقاتك الحالية. لا تدع هذه المشاعر السلبية تسيطر عليك، فقد لا تعكس الحقيقة. خذ خطوة إلى الوراء لتقييم الوضع بوضوح وتجنّب التسرّع في الأحكام. حتى في لحظات الشك، تذكّر أنك تستحق أن تكون محاطًا بالحب والتفهم.
على الصعيد المهني،
عزيزي الحمل، يومك في العمل اليوم، الإثنين 7 أبريل 2025، يتّسم بالاستقرار. ستسير الأمور بسلاسة دون تغييرات كبيرة، مما يمنحك فرصة للتركيز بهدوء على مهامك اليومية. استغل هذا الهدوء لتُحسن تفاصيل مشاريعك. حتى في غياب التحديات، ستبقى الكفاءة حليفتك الأفضل. تذكّر أن الروتين لا يعني الملل دائمًا، بل قد يكون الإطار الأمثل لتعزيز مهاراتك وترسيخ مكتسباتك.
برج الحمل،على الصعيد الصحي
في هذا اليوم، عزيزي الحمل، ستشعر بحيوية واضحة ومزاج نشيط. لكن من الحكمة أن تولي عناية خاصة لبشرتك، حيث تشير النجوم لاحتمالية ظهور مشاكل تتعلق بالبشرة الدهنية. استخدم منتجات مناسبة ضمن روتينك اليومي للعناية. وباستثناء هذا الجانب، يومك صحي جدًا وإيجابي. استغل هذه الطاقة في القيام بأنشطة تحبها، واهتم بتوازن جسدك وعقلك. لا تسمح للتوتر أن يؤثر على مزاجك الجميل. اعتنِ بنفسك، وسيكافئك جسدك على ذلك.
برج الثور- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الثور على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي الثور، الحب يأخذ استراحة مستحقة، مما يمنحك يومًا هادئًا خاليًا من التقلبات العاطفية. اغتنم هذا الهدوء لاستعادة طاقتك والتركيز على ذاتك. جاذبيتك الطبيعية لا تزال موجودة، لكن ما يجعلك أكثر جاذبية هو بهجتك الداخلية. فترة السكينة هذه تمنحك فرصة للتفكير بهدوء في تطلعاتك العاطفية. لا تستعجل الأمور، ودعها تسير بوتيرتها الخاصة. استمتع بجمال اللحظات الصغيرة في الحياة.
على الصعيد المهني، توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
اليوم، عزيزي الثور، قد تشعر ببعض الملل في عملك. رغم أن الأمر يبدو رتيبًا، إلا أنه فرصة ذهبية للتأمل والتخطيط. استغل هذا الوقت لإعادة تقييم أهدافك المهنية، وقد تجد أفكارًا جديدة تُنعش مسارك المهني. ضع ترتيبًا لأفكارك وربما ابدأ مشروعًا شخصيًا يشغفك. عبر تحويل هذا الملل إلى لحظة للتفكير العميق، قد تكتشف رؤى جديدة وملهمة. كن متفتحًا، فغالبًا ما تنشأ أعظم الإلهامات من لحظات السكون.
برج الثور، على الصعيد الصحي
اليوم، عزيزي الثور، حالتك الصحية العامة جيدة، وستشعر بالنشاط والاستعداد لمواجهة اليوم. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من مشاكل هضمية بسيطة. من الأفضل تناول أطعمة خفيفة ومتوازنة، وتجنّب المأكولات الدسمة أو الحارة. احرص أيضًا على شرب كمية كافية من الماء. قد تساعدك نزهة خفيفة بعد الغداء على تحسين عملية الهضم. انتبه لإشارات جسدك، وامنحه العناية التي يحتاجها للحفاظ على طاقتك الإيجابية.
برج الجوزاء- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الجوزاء على الصعيد العاطفي:
اليوم، أعزائي الجوزاء، قد يسير الحب في مسار هادئ ومريح، مما يمنحكم شعورًا بالاستقرار الذي يبعث على الطمأنينة. تشجعكم طاقة الكواكب على التواصل الصادق مع الشريك، مما يعزز الروابط بينكما. لا تترددوا في اقتراح نشاط مشترك—even بسيط—لإحياء العلاقة بلطف وفعالية. أما العازبون، فقد يكتشفون سحرًا وتفاهمًا مع شخص تعرفوا عليه مؤخرًا، مما قد يُحوّل صداقة ناشئة إلى قصة حب واعدة. استغلوا هذا اليوم لزرع الرقة والحنان في تواصلكم، فالحياة العاطفية تعد بلحظات خفيفة وممتعة تُقرّب القلوب من بعضها البعض.
على الصعيد المهني،
اليوم، قد تواجهون، مواليد الجوزاء، أجواء مهنية مشحونة بعض الشيء. قد يخطر في بالكم أن أحد الزملاء يحيك أمورًا من خلف الكواليس، مما قد يثير لديكم مشاعر من القلق أو الانزعاج. ومع ذلك، من المهم أن تتحلوا بالهدوء وألا تتسرعوا في إصدار الأحكام. راقبوا الأوضاع بهدوء، وخذوا وقتكم في التفكير قبل اتخاذ أي رد فعل. بالتحلي بالدبلوماسية والانفتاح على الحوار، يمكنكم نزع فتيل أي سوء فهم محتمل. ثقوا بحدسكم، فهو دليل ثمين لتجاوز هذه الأجواء بحكمة ووعي.
برج الجوزاء، على الصعيد الصحي
اليوم، تحتاج صحتكم النفسية إلى اهتمام خاص، أعزائي الجوزاء. قد تظهر بعض مشاعر القلق والتوتر التي تُربك توازُنكم الداخلي. لذلك، من المهم أخذ فترات راحة منتظمة، وممارسة تمارين التنفس لتصفية الذهن وتهدئة الأفكار. قد تواجهون بعض المخاوف بشأن ما هو قادم، مما يضفي على يومكم لمسة من التشاؤم. لا تنسوا أن تمنحوا أنفسكم لحظات من الراحة والانغماس في أنشطة تُرضي أرواحكم. انتبهوا إلى احتياجاتكم العاطفية، ولا تترددوا في التحدث مع من تثقون به أو حتى مع مختص إذا شعرتم أنكم بحاجة لذلك.
برج السرطان- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج السرطان على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي السرطان، تسطع النجوم على حياتك العاطفية بنور رقيق. قد يحدث تواصل غير متوقع مع شخص يكن لك مشاعر خفية، ما يكشف عن انسجام مفاجئ بينكما. إنه يوم مثالي لتترك قلبك يتحدث وتعبر عن مشاعرك بصراحة. حدسك سيكون حادًا، مما يمكنك من فهم مشاعر الآخرين بوضوح. لا تتردد في اتخاذ المبادرة، فقد تكون هذه الخطوة بداية لعلاقة مميزة. نسيم منعش من الرومانسية يهب على قلبك، جالبًا التفاؤل والخفة.
على الصعيد المهني، توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
اليوم، عزيزي السرطان، تمنحك الكواكب طاقة إيجابية رائعة تؤثر على يومك المهني. تبدأ أسبوعك بحالة ذهنية متفائلة، مما يساعدك على رؤية الجانب المشرق من كل موقف وتجاوز التحديات الصغيرة بسهولة. روحك المرحة تنعكس على زملائك، وتخلق أجواء من التعاون والانسجام. قد تظهر فرص غير متوقعة تتيح لك إبراز مهاراتك وزيادة تأثيرك في فريقك. اغتنم هذه اللحظة لتبادر وتشارك أفكارك دون تردد، فقد تُحدث فارقًا حقيقيًا.
اليوم أيضًا ملائم للعمل الجماعي، فأسلوبك في التواصل الواضح والودي سيعزز علاقاتك المهنية ويمهد الطريق لمشاريع ناجحة. لا تنسَ الاحتفال بالإنجازات الصغيرة، فهي مصدر مهم لتحفيزك على المدى الطويل. استغل هذه الموجة الإيجابية لتحقيق أهدافك بثقة وحيوية.
برج السرطان، على الصعيد الصحي
اليوم، عزيزي السرطان، صحتك العامة جيدة، ولكن يُفضل أن تنتبه قليلاً لتنسيق حركتك. قد تشعر بشيء من الارتباك أو عدم التوازن في تنقلاتك. كن حذرًا أثناء ممارسة الرياضة أو استخدام الأدوات. حاول أن تتنفس بعمق وتركز على حركاتك لتفادي أي حوادث بسيطة.
ما عدا ذلك، طاقتك عالية، ويمكنك الاستمتاع بيومك بشكل كامل. لا تتردد في إدخال بعض تمارين الاسترخاء أو التمدد في روتينك اليومي لتحسين توازنك العام وتعزيز شعورك بالراحة.
برج الاسد- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الاسد على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي الأسد، الحب يملأ الأجواء وسحرك الطبيعي في أوجه إشراقه. قد تمرّ بلحظة غير متوقعة تتبادل فيها قبلة عفوية تضيء يومك. كن منفتحًا على المفاجآت ودع قلبك يقودك. تشجعك النجوم على التعبير السخي عن مشاعرك، مما قد يقوّي علاقة مميزة في حياتك. استغل هذه الطاقة الإيجابية لتعميق علاقاتك الحالية أو للانفتاح على لقاءات جديدة. لمسة حنان اليوم قد تفتح أبوابًا لمشاعر عميقة كانت تنتظر اللحظة المناسبة للظهور.
على الصعيد المهني، توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
عزيزي الأسد، الإثنين 7 أبريل 2025 يحمل لك إشارات إيجابية ومزاجًا جيدًا في العمل. ستتوهج طاقتك المشعة وتمنح دفئًا لمحيطك المهني. ستشعر بالراحة في تواصلك مع زملائك، مما يسهم في خلق بيئة تعاونية وودية.
حماسك سيكون معديًا، وسينشر طاقة جديدة في الفريق. هذا وقت مثالي لبدء مشاريع جديدة أو طرح أفكار مبتكرة. الكواكب تدعمك في التواصل واتخاذ القرارات.استغل هذا التناغم للتعبير عن إبداعك ودَع حدسك يرشدك. قد تكتشف مهارات جديدة أو تتلقى إشادة تعزز ثقتك بنفسك. ببساطة، يمنحك هذا اليوم فرصة ذهبية للتقدم بروح متفائلة وجعل تأثيرك الإيجابي يزدهر. واصل هذا الزخم لتحوّل أي تحدٍ إلى نجاح باهر.
برج الاسد،على الصعيد الصحي
في هذا اليوم، عزيزي الأسد، من المهم أن تولي عناية خاصة لمفاصلك. تشير الكواكب لاحتمالية الشعور بتوتر أو انزعاج، خاصة إذا كنت تهمل إشارات جسدك. خصص وقتًا لتمارين خفيفة تساعدك على الحفاظ على مرونتك.
قد تشعر أيضًا بأن أجواء اليوم ثقيلة نوعًا ما، مما ينعكس على نظرتك لصحتك. لا تدع هذا الإحساس يُضعفك. استمع إلى جسدك، وخذ قسطًا من الراحة إذا لزم الأمر. إعادة تنظيم عاداتك الصحية يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا على المدى الطويل.
برج العذراء- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج العذراء على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي العذراء، قد يحمل لك الكون مفاجأة جميلة في المجال المهني تؤثر بشكل غير مباشر على حياتك العاطفية. لقاء غير متوقع في العمل قد يشعل شرارة بداخلك ويمنحك نظرة جديدة نحو الحب. ثقتك بنفسك ستكون لافتة، فلا تتردد في إظهار أفضل ما لديك. كن منتبهًا للحوارات البسيطة، فقد تخفي بدايات لشيء مهم. تعايش مع اليوم بتفاؤل وانفتاح، واتبع حدسك لتكتشف فرصًا جديدة.
على الصعيد المهني،
قد تشعر اليوم بأن العمل ممل أكثر من المعتاد، وكأن الروتين قد سيطر تمامًا. المهام اليومية ستبدو ثقيلة، وقد يتسلل إليك الشعور بالملل سريعًا. طبيعتك التحليلية قد تُضخّم من هذه النظرة السلبية. حاول ألا تدع هذا المزاج يؤثر على دافعيتك. ابحث عن فترات راحة صغيرة تضيء يومك وتعيد لك النشاط. تذكّر، إنها فقط فترة عابرة، وغدًا قد يحمل معه إشراقًا جديدًا.
برج العذراء، على الصعيد الصحي
قد تلاحظ زيادة في التعرّق اليوم، وهو أمر مزعج بعض الشيء. احرص على ارتداء ملابس خفيفة وتجنّب المواقف المجهدة. الترطيب هو مفتاحك، لذا اشرب كميات كافية من الماء. بشكل عام، صحتك تميل إلى الإيجابية الطفيفة، وقد تشعر بارتفاع في طاقتك. استغل ذلك لتحسين نمط حياتك والتركيز على رفاهيتك العامة.
برج الميزان- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الميزان على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي الميزان، الحب قد يفاجئك بأجمل الطرق. إن كنت أعزب، فابقَ منتبهًا لاحتمال لقاء غير متوقع يشعل شرارة في قلبك. أما إن كنت في علاقة، فإن التواصل الصادق سيقوي الرابطة ويمنح علاقتكما عمقًا جديدًا. النجوم تشجّع على اللحظات الحميمية الحقيقية، فكن مستعدًا لقراءة الإشارات والانفتاح على المشاعر.
على الصعيد المهني،
تشعر اليوم أن العمل يسير بوتيرة مملة تفتقر إلى الحماس. الروتين والمهام المتكررة قد يضعفان شغفك المعتاد. فكر في إعادة تقييم أهدافك المهنية وربما أضف لمسة تغيير على يومك. أحيانًا، تغيير بسيط في المنظور كفيل بتحويل الملل إلى فرصة للنمو. دع توازنك الطبيعي يرشدك لإضفاء روح جديدة على يومك.
برج الميزان، على الصعيد الصحي
صحتك العقلية اليوم بحاجة إلى اهتمام خاص. قد تواجه صعوبات بسيطة في التركيز أو التذكّر. لا تقلق، بل اعتبرها فرصة لإبطاء وتيرة يومك. غذِّ دماغك بالخضروات الخضراء ومارس التأمل أو اليوغا لتصفية ذهنك. طاقتك العامة جيدة، فاستغل اليوم لبناء عادات صحية تُفيدك على المدى الطويل.
برج العقرب- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج العقرب على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي العقرب، قد لا تكون الأجواء مناسبة للحب. قد تشعر بالبرود أو المسافة من شخص يهمك. فرص العلاقات الجديدة تبدو ضعيفة، وأي محاولة قد تبدو غير مثمرة. تحلّ بالصبر ولا تسمح للإحباط بالتسلل إليك. استغل هذه الفترة للتأمل في احتياجاتك العاطفية. الأيام القادمة ستكون أكثر إشراقًا.
على الصعيد المهني،
قد تواجه اليوم مشروعًا لا يسير كما كنت تتوقع، مما قد يسبب لك بعض الإحباط. ومع ذلك، فإن طبيعتك القوية ستساعدك على تحويل هذا الإخفاق الظاهري إلى فرصة لإعادة التوجيه. في الواقع، قد يشكل هذا التحدي نقطة انطلاق نحو آفاق جديدة وغير متوقعة. لذلك، من المهم أن تتحلى بالمرونة وأن تُصغي لحدسك، لأن كل عثرة تحمل في طيّاتها درسًا ثمينًا، وقد تفتح لك بابًا نحو طريق آخر أكثر ملاءمة للنجاح.
برج العقرب، على الصعيد الصحي
طاقتك عالية اليوم، وتشعر بالخفة والحيوية؛ ومع ذلك، عليك أن تبقى يقظًا لاحتمال الإصابة بنزلات برد خفيفة. لذلك، من المهم أن تحافظ على مناعتك من خلال شرب كميات كافية من الماء، بالإضافة إلى حمل وشاح إذا كان الجو باردًا. وبهذه الطريقة، يمكنك الاستمتاع بيومك المبهج دون أن تهمل صحتك، لأن الوقاية تبقى دائمًا أفضل من العلاج.
برج القوس- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج القوس على الصعيد العاطفي:
اليوم، قد تشعر، عزيزي القوس، بالحاجة إلى العزلة العاطفية. فترة الوحدة هذه مفيدة لفهم أعمق لاحتياجاتك ومشاعرك. تواصلك مع ذاتك الآن أهم من أي تواصل خارجي. ورغم ذلك، لقاء عابر قد يحمل مفاجأة ويُسلّط ضوءًا جديدًا على وضعك العاطفي. كن منفتحًا للمفاجآت.
على الصعيد المهني، توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
أجواء غريبة تحيط بمكان العمل، وقد يثير أحد الزملاء القلق بتصرفاته. ومع ذلك، وبفضل إيجابيتك ومرونتك، ستتمكن من تحويل هذا التوتر إلى فرصة ثمينة تُثبت من خلالها نضجك وحكمتك. لذلك، من الجيد أن تراقب تفاعلات من حولك بعناية، وأن تتصرف بدبلوماسية واتزان. وعندها، قد تكتشف من خلال هذا الموقف جانبًا جديدًا من شخصيتك المهنية، مما يمنحك الفرصة لكسب احترام من حولك. في النهاية، ستُشكّل ثقتك بنفسك، إلى جانب إحساسك الداخلي بالعدالة، دليلًا حاسمًا يساعدك على تجاوز هذه الأجواء بنجاح وهدوء.
برج القوس، على الصعيد الصحي
اليوم، صحتك في حالة جيدة، عزيزي القوس، ولا توجد مشاكل تُذكر في الأفق. إضافةً إلى ذلك، فإن طاقتك المتوازنة ستكون إلى جانبك، مما يمنحك شعورًا بالراحة والاستقرار. ومن ثم، تُعدّ هذه اللحظة فرصة مثالية للحفاظ على ما وصلت إليه، بل وربما لإدخال نشاط خفيف كالمشي أو التأمل، لتعزيز هذا التوازن بشكل أفضل. وبما أن اليوم هادئ من الناحية الصحية، فلا تتردد في اغتنامه لإعادة شحن طاقتك بهدوء، استعدادًا لما هو قادم.
برج الجدي- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الجدي على الصعيد العاطفي:
اليوم، عزيزي الجدي، الحب قد يفاجئك بلقاء غير متوقّع يضفي على يومك نكهة صيفية منعشة. قد تبدأ قصة خفيفة تتحوّل إلى تجربة لا تُنسى. جاذبيتك في أوجها، ما يجذب إليك أشخاصًا مثيرين للاهتمام. عبّر عن مشاعرك بصدق وجرأة، فالفلك يدعمك لتكون منفتحًا على تجارب رومانسية جديدة.
على الصعيد المهني،
الروتين المهني اليوم ليس عبئًا، بل مصدر راحة واستقرار. قد تجد متعة في المهام البسيطة التي كنت تعتبرها مملة، وكأنك تعيد اكتشافها من منظور جديد. هذه اللحظات الصغيرة من التركيز تمنحك شعورًا بالإنجاز والاستقرار. استغل هذا اليوم لترسيخ ما بنيته، فقد تكون الخطوات الصغيرة هي من تقود إلى النجاحات الكبيرة.
برج الجدي، على الصعيد الصحي
صحتك بحاجة لعناية خاصة، خصوصًا إذا كنت تعاني من الربو أو مشاكل تنفسية. قد تؤثر جودة الهواء عليك، لذا احرص على اصطحاب أدويتك، وابتعد عن المهيجات. لا تضغط على نفسك أكثر من اللازم، فطبيعة اليوم تميل إلى تقلب الطاقة. الراحة والاسترخاء سيمنحانك التوازن المطلوب.
برج الدلو- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الدلو على الصعيد العاطفي:
اليوم، قد تشعر بالملل العاطفي، عزيزي الدلو، وكأنك تعيش يومًا يتكرر دون جديد. التواصل بينك وبين الشريك قد يبدو باهتًا، مما يخلق شعورًا بالإحباط. لا تيأس، فالحل في يدك. حاول إدخال تغيير بسيط أو مبادرة غير متوقعة تعيد الدفء للعلاقة. تذكّر أن الحوار الصادق هو المفتاح لتجاوز هذا البرود العابر.
على الصعيد المهني، توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
قد تشعر ببعض التوتر في العمل بسبب الغيرة أو سوء فهم من زملائك. لكن أسلوبك الهادئ وقدرتك على رؤية الإيجابي في كل شيء سيساعدانك على تحويل الموقف لصالحك. استغل هذه الظروف لتُظهر روحك القيادية وادعم روح الفريق. تقدير من حولك سيزداد حين يرون أنك تتصرف بنبل وذكاء.
برج الدلو، على الصعيد الصحي
شعرك قد يحتاج إلى رعاية إضافية اليوم، ربما بسبب الجفاف أو الحساسية. استخدم مستحضرات مغذية وابقَ منتبهًا لحاجته إلى العناية. بشكل عام، طاقتك جيدة وستتمكن من أداء مهامك اليومية بسهولة. لا تنسَ الترطيب والمشي الخفيف، فهما مفتاح تجديد الحيوية.
برج الحوت- توقعات الابراج الأسبوعية 07 إبريل إلى 13 إبريل
برج الحوت على الصعيد العاطفي:
اليوم، الحب يرفرف حولك، عزيزي الحوت، وقد تكون أمام لقاء يُغيّر مجرى يومك بالكامل. فقد يلفت انتباهك شخص جديد من خلال كلمة بسيطة أو حتى ابتسامة عابرة. ومن هنا، سيكون حدسك الحاد دليلك الأساسي لتلمّس النوايا الحقيقية وراء هذه اللحظة. لذلك، لا تتردد في الانفتاح على التجارب الجديدة، لأن هذا اليوم قد يُشكّل، دون أن تدري، بداية لقصة ساحرة تحمل بين طياتها الكثير من الدهشة والجمال.
على الصعيد المهني،
اليوم يبدو هادئًا في العمل، دون تحديات كبرى ولا أحداث بارزة. ومع ذلك، قد تشعر ببعض الرتابة أو الملل. غير أن هذا لا يمنعك من استغلال الوقت لتحسين بعض التفاصيل أو تطوير طريقة إنجازك للمهام. لذلك، من المفيد أن تثابر وتبقى يقظًا، إذ يمكن حتى في لحظات السكون أن تظهر فرص بسيطة وغير متوقعة. وبالتالي، حاول استثمار هذا الهدوء في التخطيط وتثبيت خطواتك القادمة، لأن البناء الحقيقي غالبًا ما يبدأ في أوقات الاستقرار.
برج الحوت، على الصعيد الصحي
اهتم أكثر بتوازن وزنك، فاليوم يُعدّ توقيتًا مناسبًا لإعادة النظر في نظامك الغذائي الحالي. علاوةً على ذلك، فإن طاقتك الجيدة تشجّعك على ممارسة نشاط رياضي بسيط يُسهم في الحفاظ على لياقتك البدنية. ومن ناحية أخرى، لا تستسلم للتكاسل أو التسويف، لأن البداية الصغيرة التي تقوم بها اليوم قد تكون، على المدى الطويل، خطوة فارقة نحو نمط حياة صحي ومستقر.
المصدر: محبين قناة ثامريات
